“Iertarea inseamna sa nu mai opunem rezistenta vietii – sa ii permitem
sa traiasca prin noi.” – Eckhart Tolle
Mult timp n-am stiut acest mare adevar, si anume ca a pastra
resentimente, suparare sau ura inseamna ca nu accepti faptul ca aveai
nevoie de acele experiente.
Sa stai blocat intr-o suparare inseamna sa nu-i permiti acelui eveniment
sa te ajute sa cresti, sa nu pricepi ce ai de invatat din experienta
respectiva si sa-ti blochezi singur procesul de evolutie.
Iertarea este un dar pe care ti-l oferi tu tie singur, nu te transformi
intr-un sfant pentru ca alegi sa ii ierti pe cei care te-au ranit, ci te
transformi in cel mai bun prieten al tau pentru ca iti dai voie sa te
eliberezi si sa treci mai departe.
A alege sa nu ierti o persoana care te-a suparat cu ceva anume, inseamna
sa-i permiti sa te raneasca in continuare si mai mult de atat, sa atragi
in viata ta situatii asemanatoare. Indiferent ca este vorba de o
dezamagire in dragoste, o minciuna spusa de un prieten bun, aceste
situatii se vor repete in viata ta pana cand vei invata sa ierti si sa
opresti un cerc vicios.
Daca cineva din propria familie te-a ranit, sa nu ierti inseamna sa
traiesti cu o povara imensa in spate. Povara care in timp te afecteaza
emotional si mai ales fizic, pentru ca incapacitatea de a ierta se poate
transforma in boli fizice.
Se cunosc multe cazuri de persoane care s-au vindecat de boli grave abia
dupa ce au fost capabile sa ierte persoanele care le-au ranit si sa
inteleaga rostul acelor experiente din viata lor.
Iertarea devine mai usoara atunci cand incerci sa te pui in situatia
celui care te-a ranit. Daca vei fi suficient de puternic ca sa observi
adevaratele motive care stau in spatele actiunilor sale, o sa gasesti si
motivele pentru care sa nu te mai lasi afectat de ce s-a intamplat.
Toate actiunile noastre provin din iubire sau frica si daca ce facut
cineva te-a ranit, probabil a venit dintr-o frica personala. Poate frica
pe care o simte este mostenita dintr-o copilarie nefericita, dintr-un
trecut plin de experiente negative, din multa suferinta adunata in timp,
din incapacitatea sa de a se iubi, de a iubi, din teama de suferinta,
din frica de a esua, din dorinta de a se proteja.
Gandeste-te la o persoana care te-a ranit in ultima perioada, incearca
sa treci pe o hartie 5 motive pentru care s-ar putea sa fi procedat asa.
Dupa ce gasesti aceste motive nu-i asa ca supararea se tranforma in
compansiune si usor se va putea duce catre iertare?
Poate imi vei spune ca tu nu ai fi actionat niciodata la fel, indiferent
daca ai fi avut aceleasi motive ca persoana care te-a ranit, dar ce
trebuie sa iti amintesti este ca toti suntem diferiti si reactionam
diferit si mai ales, ca aveai nevoie de aceasta experienta ca sa inveti
una dintre cele mai grele lectii de pe acest pamant, lectia iertarii.
Avand in minte aceasta abordare, sa ma pun in pielea celuilalt, pot
intelege de ce o persoana a ales sa ma minta atunci cand curajul de a fi
sincer era infricosator, pot intelege de unde a provenit nevoia ca
cineva sa ma insele si asfel ma eliberez tot pe mine.
Pentru a putea ajunge totusi la aceasta capacitate de a-i ierta pe
ceilalti, trebuie sa practicam acest obicei cu o persoana foarte
importata, noi insine. Daca vei analiza putin, o sa observi ca tindem sa
fim cei mai critici si mai neiertatori cu propria persoana, ne biciuim,
ne certam, ne pedepsim, pentru ca asa am fost educati, cand de fapt noi
ar trebui sa fim cei mai buni prieteni ai nostri.
Daca am mancat prea mult la cina din seara precedenta, in loc sa ne
pedepsim cu reprosuri si cearta, putem sa ne iertam si sa ne intrebam de
ce? Vrem sa umplem un gol? Avem vreo suparare pe care vrem sa o
vindecam? Orice actiune a noastra are un motiv in spate si in loc sa ne
pierdem timpul cu certuri, ar trebui sa incerca sa ne intelegem
motivele.
Asimiland aceasta capacitate de a ne intelege si de a ne ierta, vom
putea sa aplicam aceasta atitudine si cu ceilalti. Este un proces care
incepe in primul rand cu noi.